Barfußlaufen
Auf natürlichem Boden ohne jede Einengung durch Schuhe und Stümpfe zu laufen ist die beste und einfachste Form der Fußgymnastik (nicht für Diabetiker!)
Im fortgeschrittenen Alter und bei starken Fußdeformitäten kann das Barfußlaufen allerdings auch Schmerzen verursachen. Muskeln und Bänder müssen sich erst ganz langsam wieder daran gewöhnen.
Leistungen / Preise 
